集训期间，教练组把训练重点放在战术执行上，模拟比赛出现的各种场面，完成质量不高的球员要被罚跑圈。
“我们是要有奖罚的，让队员们在对抗练习中更加专注，3月以来，可以看到队员在场上的配合和默契度一周一个样，战术完成质量上也在逐步提高，特别是在防触击攻防的练习中，出现了很多精彩场面。”唐昌冬说。
过去3年，中国女垒受疫情影响较大，没有机会参加国际赛事，因此，本次集训要解决高水平比赛的抗压和耐力问题，这也为教练组提出了很高的要求。
“目前看，队员们基本都有打出长打、本垒打的能力，但捕捉时机的意识和动作操控的可控性需要提高，这是我们最后两周训练的主要目标。”唐昌冬说，“整体来说，队伍现在的精神状况比较好，我非常满意，希望在接下来的两周，继续进步，以较好的状态打好这次亚洲杯。”
20世纪90年代，中国女垒创造了辉煌战绩，进入21世纪队伍的实力和战绩有一些下滑，中国垒球协会做了大量的工作，东京奥运会前，国家队前往北美参加了3个赛季的高水平联赛，向世界先进垒球队看齐，希望有所突破。
目前，中国女垒队中有龚意、何小燕、卢晓敏、陈婷、刘彩红5名广东队员。唐昌冬对她们的表现表示肯定，“几名队员比较年轻，非常有朝气，个人素质和能力非常不错，拼劲十足，后续大赛中会不断积累经验。”