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夜间盗汗的原因及治疗方法(电脑屏幕夜间模式怎么调回白天模式)

开启“亮度等级”功能后,很多用户觉得自己iPhone的屏幕在晚上还是太亮,只能在控制中心继续手动降低亮度。如果你被这种情况困扰,

您也可以使用iPhone的这些功能来调整屏幕亮度:

打开夜间浏览模式:

如果有晚上看书的习惯,可以开启夜间浏览模式,可以自动将显示屏的颜色调整为偏暖的色调,减少屏幕对眼睛的刺激。

可以在iPhone设置-显示&设置中开启夜间浏览,并设置自动开启的时间。

您也可以打开控制中心。用力按下亮度控制图标,然后轻按“夜景”来打开或关闭它。

定期打开“黑暗模式”:

在iOS 13及更新的系统中,可以定时开启黑暗模式,非常适合弱光环境:

打开控制中心,按住亮度按钮,然后轻按外观按钮来打开或关闭黑暗模式。

定期打开黑暗模式:

1.进入设置-显示和亮度;

2.打开“自动”,然后轻按“选项”。

3.选择“日落至日出”或“自定义时间段”。

如果您选取“自定时间段”,请轻按一个选项来设置您想要打开和关闭黑暗模式的时间段。

如果选择了“日落到日出”,iPhone将使用您的时钟和地理位置数据来确定您的夜间时间。

使用变焦功能打开弱光。

如果您想要调低iPhone的亮度,您可以使用辅助功能中的“缩放”:

打开iPhone设置-辅助功能-缩放,将缩放区域改为全屏缩放,打开缩放。

如果此时您屏幕上的内容被放大,您可以用三个手指同时轻敲屏幕两次来恢复它。

然后在变焦滤镜中,选择“弱光”,根据需要在控制中心调节亮度。

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