经常看到有小伙伴说自己的iPhone满了，有白苹果的问题，只能进入恢复模式刷新机器，导致所有数据丢失。其实遇到这样的情况很可惜。毕竟我们重要的照片、备忘录等等往往都是储存在手机里的。
如果不提前做好备份，或者开启iCloud功能，一旦数据丢失，就无法找回。
所以建议大家及时关注iPhone的存储容量，尤其是存储容量相对较小的机型，定期整理清理iPhone中的数据，定期备份重要数据。
1.1.iPhone的存储容量快满了怎么办？
用户可以在iPhone存储空间中查看当前设备的使用情况。一旦发现内存快满了，可以根据存储空间里的建议，删除不需要的、不常用的应用，将照片、视频导出到电脑里备份，腾出更多可用空间。
如果此时iPhone内存已满，并且已经出现卡顿，可以尝试暂时不使用设备，等待iPhone自行清理数据(可能需要1小时左右)。然后备份重要的数据，
可以通过iTunes、iCloud、IT百科的完整备份功能进行备份。
当iPhone内存已满时，不要尝试重启设备。重启时可能会出现白苹果问题。
2.如何备份照片？
开启iCloud拍照功能：打开设置-Apple ID-iCloud，在这个界面开启照片应用的iCloud功能。打开后，您的照片将被上传到Apple服务器进行存储。
并同步到所有登录同一个Apple ID的Apple设备。
可以开启“优化iPhone存储空间”功能。打开后，如果iPhone空间不足，照片和视频会自动替换为适合较小设备的版本。全分辨率可以随时从iCloud下载。
3.升级系统之前，请务必检查设备是否有足够的存储空间：
在升级系统和刷机的操作中，需要提前检查设备是否有足够的存储空间，备份重要数据。如果储物空间满了，在刷的过程中也会出现白苹果的问题。
4.“其他”占很多怎么办？
如果你设备中的“其他”占用了很多，可以尝试清理常用应用中的缓存数据。如果“其他”项不管怎么清理都很快添加，那就需要检查你的系统版本了：苹果官方已经确认iOS 13系统存在bug。
这将导致系统无法为您释放存储空间。
如果存储空间已满，且大部分存储空间被“他人”占用，则需要升级到iOS/iPadOS 13.6.1或更新系统。