月经量少吃什么调理最好方法，月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。那么月经量少吃什么调理最好方法？我们一起来看看内容吧。
月经量少吃什么调理最好方法：
月经量少，可以通过相应的药物或者食物来调整。
月经量少，生活中需要改善生活方式，如不要吃过分寒冷、凉的食物，可以吃红枣、桂圆、龙眼等，冬天来临可以吃羊肉等温补。同时，注意保暖、防寒。
月经量少，如果是气血不足引起的，可以通过做腹部热敷、按摩来调整月经量，同时服用相关补血药物进行调理。
月经量少是什么原因造成的：
月经量少有可能是肝郁滞、气血虚弱、妇科疾病、子宫或卵巢器质性损害原因所造成，必须要适当进行治疗和调理，才能使身体状态有效改善。
月经量少吃什么药调理最好：
月经量少要看是什么原因引起的月经量少，才可以用什么药来调节。
如果只是过去有过宫腔操作，像是做过人工流产、诊刮，子宫内膜受损伤以后子宫内膜非常的薄，在月经前去做B超检查，如果内膜的厚度还不超过8mm，这往往说明子宫内膜太薄了，月经量少和子宫内膜没有增生好有一定的关系。这个时候可以用雌孕激素的代替疗法，就是做人工周期，雌孕激素的大量一点的雌激素做人工周期，可以促进子宫内膜生长，使它变厚的，这样月经量就会增多了。
如果因为宫腔粘连引起的月经量少也可以用这种方法，但是最好先做宫腔镜，把粘连分离开，这是一个办法。但是如果是结核性子宫内膜炎，把子宫内膜都破坏掉了，用什么药也没效，哪怕是结核现在都已经治好了，它仍然是不会恢复的。
总结：
月经量少吃什么调理最好方法？月经量少时，必须要先行检查后并做治疗，且治疗期间要注意饮食、劳作以及性生活皆做出调整和改变。
