榴莲不能和什么一起吃？不能和榴莲一起吃的四种食物，内容为我们解惑

榴莲不能和什么一起吃？榴莲又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。那么榴莲不能和什么一起吃？不能和榴莲一起吃的四种食物，内容为我们解惑。

榴莲不能和什么一起吃：

榴莲是一种非常典型的热带水果，因为它有特殊的独特气味，使之成为水果中的一个奇葩，可谓独树一帜，有天下无敌万古之王的称号，虽然它的味道很美，但是与有些食物不宜同食。

1、酒：因为酒跟榴莲皆属热燥之物，如果糖尿病类患者两者同吃，对血糖影响比较严重，所以不易两者同食。

2、山竹：榴莲和山竹同吃虽然能够避免上火，但是却有可能引起便秘，因为这两种水果都是富含纤维素，在肠胃中会吸水而膨胀，如果食用过量反而会阻塞肠道，引起便秘。

3、牛羊肉：建议尽量不与温性食物同吃，像牛羊肉、狗肉还有海鲜等，因为这些食物都属于燥热食物，同时吃可能会引起上火，甚至产生炎症从而导致一些疾病的发生，或者甚至有可能诱发以前的老病。

4、螃蟹：和螃蟹同吃容易导致胃不适。

需要注意的是在挑选榴莲的时候要选圆鼓鼓的、形状匀称的，这样榴莲的果肉才多。榴莲身上的锥形刺凡是粗大而疏者，一般都属于发育良好、果粒多、果肉厚而细腻，如果刺尖而密则果粒果肉薄，肉质有点粗。用榴莲壳煮水喝，能帮助降低榴莲的热气。

榴莲的功效与作用：

榴莲的营养价值较高，民间有一只榴莲三只鸡的形象比喻，榴莲当中富含丰富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，还包括B族维生素和维生素C还有钙、铁和磷等矿物质，其中氨基酸的种类是很齐全的，除色氨酸外还含有七种人体必需的氨基酸。

1、活血散寒：榴莲性热味甜，经常食用有理气化痰、活血散寒、开胃、疏肝等功效，可以帮助治疗妇女的痛经、腹部稀寒这些症状。

2、促进消化吸收：榴莲口感香甜顺滑，能够改善或提高食欲，而其丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助食物的消化吸收，加速身体的毒素排出，因此适量吃榴莲能够开胃消食。

3、美容养颜：榴莲不仅果肉具有强身健体、健脾补气的功效，其果核的保健的价值也是非常高的。榴莲的果核可以煮着吃，能够有效治疗皮肤敏感性骚痒，同时榴莲含有的多种必需氨酸和维生素，能够改善皮肤的弹性，提亮肤色和延缓皮肤衰老。

4、提高免疫力：榴莲果中富含的天冬氨酸以及谷氨酸是生物有机大分子的一个重要前提，能够参与物质的合成代谢，提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体的应激能力。

榴莲几月份成熟上市：

猫山王榴莲：第一次成熟上市时间为6月至8月中旬，第二次成熟上市时间为11月至次年1月中旬。金枕头榴莲：泰国东部产区成熟上市时间为3-7月份，泰国南部产区成熟上市时间为7月至第二年2月。甲仑榴莲：一般在3-4月份成熟上市。青尼榴莲：一般在4-6月份成熟上市。干尧榴莲：一般在4-7月份成熟上市。

总结：

榴莲不能和什么一起吃？以上就是小编对于“榴莲不能和什么一起吃”的分享，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。由于榴莲的热量也是比较高的吃多了肥胖，不过适当食用没什么问题。