莲子心的功效与作用，莲子心是《中国药典》收录的草药，药用来源为睡莲科植物莲的成熟种子中间的绿色胚根（莲心）。取出，晒干。那么莲子心有哪些功效和作用？我们一起来看看内容吧。
莲子心的功效与作用：
莲子心跟莲子长在一起。莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，就是白白胖胖的植物，中间绿色小胚芽叫莲子心。莲子心性寒凉、味苦，通常用莲子心泡水饮用。因为其苦寒，所以具有清热解毒作用，还可以清心除烦。
如果夏季有湿疹、痈、疖子一类的疾病，可以用到莲子心。当有烦躁不眠时，使用莲子心可以清心除烦。另外，莲子心具有利尿作用，同时也具有降压的作用。因为莲子心是药品，所以它的应用以征求医生面诊为宜。
此外，莲子心在浸泡时一定不要时间太长。因为其具有挥发物质，如果时间太长会减低药效。还有一次不要喝太多，以少于2g为宜。
莲子心去肝火吗：
莲子心可以去肝火，莲子心含有蛋白质，维生素，矿物质等，有养心健脑，降血压，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴的功效。
莲子是凉性还是热性：
莲子性味甘、涩、平。归脾、肾、心经。具有益肾固精，补脾止泻、止带、养心安神的功效，可以用于肾虚引起的遗精、滑精、带下以及脾虚泄泻，心血不足引起的心悸失眠等症。莲子总体上来说属于平性，但是莲子心是属于寒性的，莲子芯可以用于治疗心火亢盛引起的心慌，失眠多梦，口舌生疮等症状。用于脾虚泄泻，常配伍党参、白术、扁豆、山药等。
总结：
莲子心的功效与作用，莲子心性味苦，寒。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，平和五脏之气。虽然莲子心的功效和作用有很多，但是莲子心属于寒性的食物不能大量的食用，否则会出现腹泻，严重可引起中毒。莲子心泡水喝不适合长期服用，不宜过量服用。
