孕妇禁吃十大水果，孕妇在备孕期、怀孕期以及哺乳期都需要特别注意饮食，因为食物的选择直接影响到胎儿的健康发育。尤其是水果，虽然富含维生素和纤维素等营养物质，但并不是所有水果都适合孕妇食用。以下就是十种孕妇不宜食用的水果，一定要注意避免哦！
孕妇禁吃十大水果
1. 葡萄柚
葡萄柚可能会与某些药物产生相互作用，增加药物在体内的浓度，对胎儿造成潜在风险，所以孕妇最好避免食用葡萄柚。
2. 荔枝
荔枝虽然美味可口，但含有较高的糖分，过量食用容易导致血糖升高，给孕妇和胎儿带来风险。此外，荔枝还可能引发过敏反应，因此最好不要食用。
3. 菠萝
菠萝含有丰富的蛋白解酶，会影响蛋白质的消化吸收，导致蛋白质不足。此外，菠萝还具有较强的促进子宫收缩的作用，容易引起早产，因此孕妇应避免食用菠萝。
4. 柿子
柿子中含有大量的鞣酸，孕妇食用过多会使胎儿受到抑制，导致胎停或小产。因此，建议孕妇少食用或者避免食用柿子。
5. 橙子
橙子富含维生素C，是孕妇可以食用的水果之一。但要注意，橙子中的柠檬酸可能增加胃液的分泌，引发胃酸过多等不适症状，所以不能过量食用橙子。
6. 橙类水果
除了橙子，柚子、柠檬等橙类水果也要适量食用。这些水果不仅可以增加维生素C的摄入，还有助于消化和舒缓妊娠反应。
7. 石榴
石榴富含维生素C和维生素E，对孕妇和胎儿都有益处。但要注意，石榴性温热，容易引起口腔溃疡等不适症状，所以孕妇应适量食用。
8. 草莓
草莓是含有丰富维生素C的水果之一，适量食用有助于增强免疫力。但要注意，草莓容易污染，在食用时应注意清洗，避免细菌感染。
9. 芒果
芒果富含维生素A和维生素C，有助于孕妇补充营养。但要注意，芒果性温热，容易引起体内热气，孕妇应适量食用，避免上火。
10. 樱桃
孕妇禁吃十大水果，樱桃富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力和预防感染。但要注意，樱桃含有较高的糖分，过量食用会导致血糖升高，不利于孕妇身体的健康。