西梅是什么季节的水果?
西梅是秋季8月份的水果,常见的西梅品种有:法兰西、西梅女神、红西梅、总统、卯爷等;西梅在冬季属于反季水果。在冬季吃反季的水果或蔬菜都不如时令的有营养。
1、西梅一般在每年的5月份左右开花,8-9月份左右成熟上市,是一种夏秋季水果。
2、法兰西西梅,一般在每年的8月中下旬成熟上市(北京地区)。红喜梅,如果是北京地区,一般在每年的8月中下旬成熟上市;如果是山东地区,一般在每年的8月中旬成熟上市。蓝蜜西梅,一般在每年的8月底成熟上市(北京地区)。
3、斯坦雷西梅,一般在每年的9月上中旬成熟上市(北京地区)。卯生西梅,一般在每年的8月上中旬成熟上市(北京地区)。女神西梅,一般在每年的9月中旬前后成熟上市。
4、理查德早生,一般在每年的9月上旬成熟上市(熊岳地区)。来客西梅,一般在每年的8月下旬成熟上市,持续到9月下旬。巨早西梅,一般在每年的7月上中旬成熟上市。
西梅汁真的可以减肥吗
西梅汁对于减肥可能会有一定的辅助效果。
西梅汁具有减肥功效的原因是西梅汁中含有较多的果胶以及丰富的纤维素,这些营养成分都可以促进身体肠道的蠕动功能,有利于肠道内各种毒性物质快速的排泄;还可以软化粪便缓解便秘,并且对体内的脂肪有一定的促进降解作用;另外,西梅汁属于低脂肪、低热量的食物,所以,经常喝西梅汁在一定程度上可以辅助减轻体重。
但是饮用西梅汁来减肥并不是适用于所有的人群,因为西梅汁的性质偏寒,对于一些脾胃虚寒的人群,或者是本身胃肠道存在疾病的人群,可能会导致反酸、打嗝、腹痛等身体不适的症状。
临床上不能单纯依靠饮用西梅汁来达到减肥的目的。为了有效的减轻体重,可以在喝西梅汁的同时,配合适当的运动以及控制进食量等减肥措施,来有效的减轻体重。
西梅是什么季节的水果?现在正是西梅慢慢上市的时候,喜欢吃西梅的朋友可以买起来了,但是要靠它减肥就不要想了。