男生不够硬的原因:
1.不良的生活习惯:如果男性长期熬夜、抽烟、手淫,可能会导致机体受到较大的伤害,引起男性勃起不坚。
2.精神压力大:如果男性有过大的精神压力,或者有焦虑或者其他不良的情绪,可能会分散男性的注意力,导致男性勃起不坚。
3.外伤:如果男性的阴茎之前受过外伤,可能会导致阴茎的海绵体或者神经受到伤害,引起勃起不坚这种症状。
4.血管异常:正常的血管功能才能够保证男性能够正常勃起,但是如果男性的血管出现问题,可能会导致男性勃起不坚,比如高血压、动脉粥样硬化等。
男生不够硬怎么办?
第一,按摩腹股沟可以有效的改善男性硬度不够,男性可以用双手拇指和食指向男性的阴茎根部位置方向,自外而内对称的进行按摩男性两侧的腹股沟男性按摩的力度最好是轻柔舒适不痛为度,按摩最好左右各50次。
第二,男性性生活硬度不够可以研究最佳体位,男性在性生活中如果男性阴茎的硬度不够,可以多变换体位,能够有效的改善男性硬度不够的现象,可以帮助提高男性的性能力,可以让男性的阴茎变硬。
第三,男性有性生活硬度不够,可以通过食疗的方式来改善,枸杞羊肾粥可以有效的增强男性阴茎的硬度,可以提高男性性生活的质量,让男性拥有和谐健康的性生活,需要枸杞叶250g,羊肾1枚,羊肉大约60g左右,葱白2根,粳米60左右,将所需要的材料清洗干净之后一同放入锅中煮粥,待粥成后加入少量的细盐即可食用。
第四,菟丝子粥可以有效的改善男性硬度,需要菟丝子60g左右,粳米60g左右,白糖需要适量,将菟丝子煎取汁去渣,将大米清洗干净,之后放入粥中加入适量的白糖,早晚服用一次,可以有效的改善男性性生活硬度不够。
第五,利用淋浴进行“阴茎按摩”,入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。
以上就是关于男生不够硬怎么办的相关介绍,相信大家看完一定有所了解了。