陈皮有五大养生功效，首先我们先来了解一下什么是陈皮，陈皮其实就是橘皮，是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，那么陈皮有五大养生功效是什么？我们一起来看看吧。
陈皮有五大养生功效：
1、理气除胀
陈皮味辛苦，性温，气味芳香，主要作用在于中焦脾胃，行气消胀。
2、祛风散寒
陈皮有止咳之效，陈皮搭配生姜又能够祛风散寒。
3、通便
陈皮搭配桃仁、大黄煮水喝，有泻下通便之效。
4、消食
陈皮和山楂都有消食的功效，搭配一起使用效果更佳。
5、祛湿
陈皮味苦，能燥湿，又有行气之效。湿阻气泄时，湿气自然便散去。
以上就是陈皮有五大养生功效的详细内容，所以这平时看上去比较普通的陈皮也是一位中药哦，很养生还有着一定的药用价值。
