夏威夷果产自哪里?
夏威夷果是亚热带植物,原产于澳大利亚东南部、印度尼西亚苏拉威西岛、新客里多尼亚等地,全球主要产区集中在南北回归线附近。目前已有20多个国家和地区种植夏威夷果,主要产国为澳大利亚、南非、美国、肯尼亚和中国等。在我国,云南、广东、广西和福建等地有栽培,近年来,广西和云南等地规模化种植增多。
在我国夏威夷果有多处在种地,其中云南是夏威夷果产量最大的地区,与我国沿海地区的的气候相比,云南的的气候和生态条件和原产地更接近:低纬高原、光照充足、昼夜温差大等条件,此外干湿季节明显,这样保证在开花的季节没有梅雨,到了夏季的雨水又十分丰沛,这些条件对它的正常生长大发育有着极大的促进作用。
夏威夷果的功效与作用
1.夏威夷果含有很多不饱和脂肪酸,蛋白质含量比较低,是很健康的零食;具有补充脑营养,降低血压,缓解便秘的功效。
2.夏威夷果能够增加肠蠕动,使肠道通畅,改善便秘。
3.夏威夷果含不饱和脂肪酸,对脑部的营养很有益处,适合孕妇和儿童食用。
4.夏威夷果具有对血脂的双向调节作用,可以降低血液粘稠度,预防动脉粥样硬化。
5.夏威夷果还含有丰富的油酸,能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收,可以提高骨密度。
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