尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？
1.菌藻类
紫菜、香菇、茶树菇、海苔、姬松茸、猴头菇、木耳等。
2.畜肉类及制品
鹅肝、鸭肠、猪肥肠、猪肝、猪肺、猪肚等。
3.鱼虾蟹贝类
干虾仁、生蚝、扇贝、江虾、泥鳅鱼、小龙虾、三文鱼、河鲈鱼、草鱼、螃蟹、蛤蜊等。
4.干豆类及其制品
蚕豆、黄豆、绿豆、腐竹、豆皮等。
5、脂肪含量高的食物
脂肪含量比较高的食物会影响尿酸的正常排出，这样就会导致尿酸长时间在身体里面堆积，引发的后果就是尿酸增高，症状也会因此变得更严重，所以，建议尿酸高的患者要注意控制好脂肪的摄入量，尽可能避免出现脂肪摄入高而给自己的身体造成伤害。
6、动物内脏
动物内脏里面有丰富的嘌呤成分，这种成分会导致食用者体内的尿酸指标发生成倍的增长，从而导致患者的尿酸在短时间内增高很多，这样就会让使用者的肾脏负担变重，所以说建议有尿酸高问题的人群要避免吃动物内脏。
7.酒
酒精既会减少肾脏尿酸清除，又会增加体内尿酸生成和分泌，使血尿酸增加，从而导致痛风发作的风险增加，特别是啤酒，又经常配着油腻和高盐食品，其结果是尿酸增加了，但通过尿液排泄的数量却减少，中风就更易被诱发了，所以尿酸高的患者一定要少饮酒。
8.含糖饮料、果汁
含糖的饮料、果汁中，果糖会促进尿酸的合成，尿酸高的人尽量不要饮用，以免引起尿酸升高。
以上就是关于尿酸高的人不宜吃的食物有哪些的相关介绍，尿酸高的朋友日常饮食一定要懂得控制。
